Self-Esteem: Mengenal dan Membangun Penghargaan Diri yang Sehat
Di tengah tuntutan kehidupan yang semakin kompleks, banyak orang sering kali membandingkan dirinya dengan orang lain. Melihat pencapaian teman di media sosial, tuntutan akademik maupun pekerjaan, hingga ekspektasi lingkungan dapat membuat seseorang mulai meragukan dirinya sendiri. Perasaan ini berkaitan erat dengan self-esteem atau penghargaan diri. Apa Itu Self-Esteem? Self-esteem adalah cara seseorang menilai, menghargai, dan […]